to Trail & New World

: 【2017年最新】トレランやウルトラの補給食＆水分補給の対策に！

2017/07/26 -トレイルラン, 補給食
ウルトラマラソン, トレラン, 水分補給

運動負荷の高いトレランや距離も長く体を動かしている時間が長いウルトラマラソン。この2つのレースや普段の練習、アクティビティに欠かせないのが【補給食】と【水分補給】です。今回は個人的に気に入っている ...

: 【レース前日の過ごし方】信越五岳トレイルランニングレース

2017/09/14 -信越五岳
信越五岳トレイルランニングレース, 前日の過ごし方

台風18号の進路予報が気になります。 4年前に参加した時の信越五岳は台風の影響を受けて、8A以降にいけず中断したことがありました。自然相手のトレイルランだからしょうがないのですが、できれば進路が大幅 ...

: 【フィニッシュのあとのこと】信越五岳トレイルランニングレース

2017/09/08 -トレイルラン, 信越五岳

さて、いよいよ1週間と少しで今年も信越五岳トレイルランニングレースがやってきます。いつもの110kmに加えて今年はかねてから噂されていた100mileも開催されます。友人や知り合いも多く、出場する ...

: 信越五岳トレラン2017のエイド情報をまとめてみた

2017/09/07 -トレイルラン, 信越五岳
100mile, 100マイル, 110km, コースガイダンス動画

2017年の信越五岳は現地でのコースガイダンスはなく、YOUTUBEにアップされた動画で確認することになっています。大会プロデューサーでもあり、大会実行委員会長でもある石川弘樹さんが丁寧に解説してく ...

: 【地図読み講習】いよいよ平日開催スタート　9～10月日程

2017/09/03 -地図読み, 地図読み講習

以前から要望の強かった、地図読み講習の平日開催を9月末から週１回定期的に開催します。いまのところ、10月末までスケジュールしています。 9月 27日（水） 10月19日（木） 10月24日（火）と ...

: UTMB2017 丹羽薫さん女子4位！骨折しての快走。土井選手もフィニッシュ！

2017/09/03 -UTMB, トレイルラン
Niwa, UTMB2017, 丹羽薫

直前の大会中の転倒で腕を骨折した、丹羽薫さん。骨折直後にはUTMBへの参加が危ぶまれていましたが、とりあえず出る方向でした。しかし、骨折の影響で走ることはほとんどできずに、順位はあまり気にしないの ...

: 【2017年10月28日】フォトロゲやOMMスコア対策の講習会　ミニロゲもやります

2017/09/02 -地図読み, 地図読み講習
コンパス, フォトロゲ, 地図読み

先月に行った「OMMスコア対策」は受講者の方に好評のうちに終了しました。ただ、OMMスコアに限定していたので、「フォトロゲの対策講座もやって欲しい……」という声も多数いただきました。そこで、OMM ...

: 【2017年9月24日】地図読み講習　基礎1

2017/09/02 -地図読み, 地図読み講習
コンパス, 地図読み

9月の地図読み講習のお知らせです。 9月24日（日）　地図読み講習　基礎編1　詳細・申込　→　こちら開催は交野市私市（かたのしきさいち）の駅前のO.B.S.きさいち（ソトアソ）になります。基礎編は ...

: 2017年の信越五岳で気をつけておきたい【必携装備】

2017/08/26 -トレイルラン
信越五岳, 必携装備

2017年からそれまでの110kmだけでなく100マイルのカテゴリが新設された「信越五岳トレイルランニングレース」。 100マイルだけではなく、いままでほとんどなかった110kmにも必携装備が義務付け ...

: 【トレラン】おすすめの靴下はこれ！決めては速乾性？ウルトラマラソンにも

2017/08/23 -トレイルラン
ソックス, 靴下

トレラン歴８年目にはいった管理人のまつけんです。イベントやショップの手伝いに入った際によく聞かれる「トレラン用の靴下（ソックス）」について紹介します。人、それぞれ好みがありますが、ポイントと僕のおす ...

: 【補給食】ロングやナイトトレイルに持っておきたいカフェイン入りのジェル

2017/08/17 -トレイルラン

距離の長い100km以上の大会やナイトトレイルに持っておきたいのが、カフェイン入りの補給食。疲れてきた時にシャキっとしたい、眠気覚まし用ということで活用したいカフェインです。今回はこのカフェインの ...

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: 2017/07/26

【2017年最新】トレランやウルトラの補給食＆水分補給の対策に！

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: 2017/09/14

【レース前日の過ごし方】信越五岳トレイルランニングレース

台風18号の進路予報が気になります。 4年前に参加した時の信越五岳は台風の影響を受けて、8A以降にいけず中断したことがありました。自然相手のトレイルランだからしょうがないのですが、できれば進路が大幅 ...

: 2017/09/08

【フィニッシュのあとのこと】信越五岳トレイルランニングレース

さて、いよいよ1週間と少しで今年も信越五岳トレイルランニングレースがやってきます。いつもの110kmに加えて今年はかねてから噂されていた100mileも開催されます。友人や知り合いも多く、出場する ...

: 2017/09/07

信越五岳トレラン2017のエイド情報をまとめてみた

2017年の信越五岳は現地でのコースガイダンスはなく、YOUTUBEにアップされた動画で確認することになっています。大会プロデューサーでもあり、大会実行委員会長でもある石川弘樹さんが丁寧に解説してく ...

: 2017/09/03

【地図読み講習】いよいよ平日開催スタート　9～10月日程

以前から要望の強かった、地図読み講習の平日開催を9月末から週１回定期的に開催します。いまのところ、10月末までスケジュールしています。 9月 27日（水） 10月19日（木） 10月24日（火）と ...

: 2017/09/03

UTMB2017 丹羽薫さん女子4位！骨折しての快走。土井選手もフィニッシュ！

直前の大会中の転倒で腕を骨折した、丹羽薫さん。骨折直後にはUTMBへの参加が危ぶまれていましたが、とりあえず出る方向でした。しかし、骨折の影響で走ることはほとんどできずに、順位はあまり気にしないの ...

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